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Rutin ist ein Bioflavonoid oder Pflanzenfarbstoff, der in bestimmten Gemüse- und Obstsorten vorkommt. Äpfel sind voller Rutin. Buchweizen, die meisten Zitrusfrüchte, Feigen und sowohl schwarzer als auch grüner Tee enthalten ebenfalls Rutin.

Rutin hat antioxidative , entzündungshemmende, antithrombotische, zytoprotektive und vasoprotektive Wirkungen.

Es hilft Ihrem Körper auch, Kollagen zu produzieren und Vitamin C zu verwenden.

Rutin

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